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大行列が出来ているランチバイキング

マカナはこの間6年生になったと思ったらもう夏休み。
終業式の日はご褒美も兼ねてランチに行くのが我が家の習慣です。

今回はPICの食べ放題レストラン、スカイライトに行ってきました。

世の中は夏休みなのでローカル、ツリーストが混ざって大混雑!
ざっと見て200名は軽くいるぞ~

恐るべしPIC…

入店から食べ始めるまで30分!

夏休み中は時間をずらして行くべし!です。


mamaiphne 013
人混みが苦手な私は写真を撮ることも出来ませんでした><
奥の方も人だらけです。

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素朴なガチャポン

日本のガチャポンってすごいですよね~
高価でおもちゃの内容もびっくりします。
昔は10円、20円のおもちゃだったのに…

こちらグアムのガチャポンは昭和を思わせる内容で
こんなもんいらん!という物ばかり。
でも25セントや50セントで買えるからついつい買ってしまいます。

こんなんで喜ぶグアムの子供達は素朴でいいね~


016.jpg
Kマートに沢山ありまーす。


017.jpg
君の笑顔がたまりません。七さんに付けたいっ!


018.jpg
私の一押しはこれ!思わず買ってしまいました。



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奇跡の長寿薬となるか?リスベラトロール

先日NHKで「あなたの寿命は延ばせる」と言う番組がありました。
老化の原因はサーチュイン遺伝子と言う遺伝子が重要な鍵を握っていて
サーチュイン遺伝子のスイッチをオンにする事によって老化が防ると言った内容でした。

オンにするには常に食事のカロリー制限をすることが有効だが
現代人の殆どがオンになってないらしい。

要するに腹8分目。

それが無理な人は成人病などで早死にする確率が高くなるの~?

いえいえここでレスベラトロールの出番です。
これを摂取すればサーチュイン遺伝子のスイッチをオンに出来るそうです。

レスベラトロールとは、ブドウの皮や赤ワインに含まれているポリフェノールの一種で、
アンチエイジングやメタボ予防
などが期待される抗酸化成分です。
レスベラトロールを毎日服用すれば食事制限なしでサーチュイン遺伝子を
活性化できるとマウスの実験で実証済みです。

今は研究の段階なのでサプリメントしか無いけど
世界中の製薬メーカーが開発競争しているので
薬として発売されるのはそう遠くないでしょう。

とまぁ難しいことをずらずらと書きましたがこちらのサプリメントが
グアムでも手に入るのでお年頃で腹八分目が無理な方は是非試して下さい♪


burogu 005
TVの放映後グアムでは売り切れ続出でした><
こちらは2か月分で約50ドル。もっと安いのは2か月分で20ドル位です。
私もメタボ脱出だ~♪




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愛しのRoy's レストラン

最近本当に忙しくて全然外食に行けてません。

今、一番行きたい店はヒルトンに入っている「Roy'sレストラン」
ここのロブスターラビオリとストロベリーマルガリータで何もかも忘れたい。

あああっフィレステーキも捨てがたい。

ロイズはグアムにあるレストランで私の中でベスト3に入るレストランです♪

値段が高いイメージだけど単品を3品くらい頼んでシェアすればそんなに高くないですよ~


mama iphone 281
お気に入りのストロベリーマルガリータ♪
結構テキーラがきつくて2杯でタリラリランです♪


mama iphone 289
こちらはロブスターのラビオリ。
トッピングの野菜もうまいっす♪
携帯カメラですみません><



mama iphone 285
こちらは海老のサラダ。
ソースがフルーティーでこちらも旨し!


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